感覺(jué)自己脫發(fā)，挺擔(dān)心的。

      病情分析：
      根據(jù)您對(duì)你現(xiàn)在身體狀況的描述，每天頭發(fā)脫落的根數(shù)在50到100根是屬于正常范圍，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先保持愉快放松的心情，平時(shí)注意鍛煉身體，作息規(guī)律保證充足睡眠，給予高蛋白飲食，如果是一段時(shí)間以?xún)?nèi)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)脫落的比較多，比如洗澡時(shí)一抓就發(fā)現(xiàn)很多頭發(fā)掉下來(lái)了，或者在地上看見(jiàn)很多頭發(fā)，甚至把下水道堵了。或者睡醒后，看見(jiàn)枕頭上、床單上有很多的頭發(fā)，如果是超出正常范圍，就提示有可能有脫發(fā)，
      

      病情分析：
      你好，造成掉發(fā)原因很多，除正常新陳代謝外，還與熬夜、疲勞、壓力、疾病引起等相關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，平時(shí)保持心情愉快，脫發(fā)嚴(yán)重的話(huà)可就診正規(guī)醫(yī)院皮膚科。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己脫發(fā)，挺擔(dān)心的?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！