健康咨詢描述: 六天前去游泳館游泳之后,早上起床胳膊酸痛用不上勁,一使勁就酸痛,咋回事呀?是游泳的原因嗎?
你目前這種情況的話,有可能是因為在運動的過程中導(dǎo)致的局部勞損。一般來說,在急性期應(yīng)當(dāng)進行制動休息,可以局部應(yīng)用一些活血化瘀,消腫止痛的藥物,改善局部的癥狀。一般來說在積極治療之后1~2周局部的癥狀就會明顯的好轉(zhuǎn)。如果癥狀持續(xù)得不到好轉(zhuǎn),或者是有加重的傾向,應(yīng)當(dāng)做一下局部的彩超或者是磁共振,排除一下其他的損傷。
病情分析:
這種情況考慮游泳后胳膊酸痛不適情況,常因為胳膊肌肉勞損有關(guān),局部物理治療,應(yīng)用活血消炎止痛藥物
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡規(guī)律加強司法改革,注意休息避免劇烈活動勞累,可以考慮胳膊局部熱敷,按摩烤電理療等物理治療,應(yīng)用一些活血止痛貼膏等藥物
病情分析:
您好,從您的描述來看,可能是游泳時過度使用上肢,導(dǎo)致的肌肉等軟組織勞損!
指導(dǎo)意見:
上肢軟組織勞損,出現(xiàn)酸痛,無力癥狀,部分受涼后會逐漸加重,一般需注意多休息,避免上肢過度用力,必要時可使用活血化淤的外用藥物,配合熱敷治療即可!
以上是對“六天前去游,之后起床胳膊酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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