本人今年20，白天睡覺憋醒怎么回事？

      病情分析：
      您好，熬夜會造成機體精力透支，進(jìn)而影響身體健康，還會出現(xiàn)一些身體不適癥狀，甚至導(dǎo)致軀體疾病等的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以前往中醫(yī)醫(yī)院就診，明確一下具體情況，然后給與相應(yīng)的中藥調(diào)理治療，促進(jìn)癥狀好轉(zhuǎn)。平時要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，不要熬夜。進(jìn)行一些適度的運動，讓自己能夠身心得以放松。

      病情分析：
      上夜班就是熬夜了，而熬夜對人的傷害挺大的。你這十幾天的夜班讓你心慌氣短，應(yīng)該是腎氣有損傷。
      指導(dǎo)意見：
      以后最好不要這樣連續(xù)十幾天的夜班了，而現(xiàn)在出現(xiàn)的腎氣虧損，最好是吃點補腎益氣的枸杞板栗牛羊肉等食物，必要時也可以服用一些補腎益氣膠囊。
      

      病情分析：
      20歲男性，上了十幾天夜班后出現(xiàn)，白天睡覺多夢，而且夢到最后喘不上氣憋醒，基本一個小時就醒一次，醒后還感覺胸口中間感覺堵了東西，感覺呼吸的氣不夠用
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況，首先考慮是不是因為最近身體疲勞導(dǎo)致身體疾病，建議先去醫(yī)院檢查心肺功能有沒有問題。其次，多夢或者夢中憋醒，也有可能是情緒壓力導(dǎo)致的，建議注意調(diào)整生物鐘，好好放松休息
      
      以上是對“本人今年20，白天睡覺憋醒怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮可能是咽腔狹窄引起，比如有鼻息肉影響通氣，建議檢查一下鼻咽部。再就是心臟供血不足，最好到醫(yī)院做24小時的動態(tài)心電圖明確診斷。
      指導(dǎo)意見：
      另外是否雙手壓迫胸廓胸口處，感覺喘不動氣。建議生活規(guī)律，早、中午飯都不要過量，飲食易消淡，忌油膩。多吃些新鮮的水果。另外睡覺可以采取側(cè)臥位，防止雙手壓迫心臟。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，20歲，男，您所述的情況考慮心理壓力過大引起的焦慮，從而在軀體上的反應(yīng)，也就是說，身體本身可能并沒有任何問題，但是卻出現(xiàn)不舒服的感覺，考慮心理因素的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議您根據(jù)您的實際情況，測試一下SCL-90,看看是否存在明顯焦慮癥狀，若有，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診。平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強身體鍛煉，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡。