健康咨詢描述: 血壓低,頭疼,頭暈,如何改善?吃藥好還是食療好?吃啥食物升血壓快?怎么辦?
指導意見:
您好:的低血壓最常見的癥狀就是頭暈,可以服用生脈飲,飲食增加營養(yǎng),多吃動物內臟,肉食,魚,雞肉,奶油,蛋黃等,適當吃點咸的食物,每天早上喝一杯淡鹽水,有助于升高血壓,保證充足的睡眠,平日堅持鍛煉,提高身體素質,祝健康!
病情分析:
你好,低血壓患者在飲食上需要注意加強營養(yǎng)的攝入,多補充蛋白質,可以適當吃些含鹽成分較多的食物,補充鈉元素,體質較差的患者可以通過中醫(yī)治療提升血壓。
指導意見:
適當加強鍛煉,生活要有規(guī)律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態(tài),適當加強鍛煉,提高身體素質,改善神經(jīng)、血管的調節(jié)功能,加速血液循環(huán),減少直立性低血壓的發(fā)作,老年人鍛煉應根據(jù)環(huán)境條件和自己的身體情況選擇運動項目,如太極拳、散步、健身操等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你說的血壓低是低到多少?結合年齡,我覺得這個年齡的血壓稍微低下的人沒事,不會有這么多癥狀
指導意見:
建議你不要緊張,注意休息和飲食,一般頭暈可能和勁椎曲度變直有關系,于睡眠不好也有關系,血壓低沒有什么口服升壓藥,可以適當多喝點水
以上是對“血壓低,頭疼,頭暈,如何改善”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
50、90
這個血壓只是偏低,我覺得頭暈和這個沒關系,你量一下右側,應該右側比這個高
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