健康咨詢描述: 我的乳房發(fā)育較小,穿衣服不是很好看,之前試過吃食物豐胸但效果不是很顯著,我也不想手術豐胸,想能不能通過按摩使乳房更豐滿
您好,乳房發(fā)育有很多的遺傳因素,也有可能是后天營養(yǎng)不良,通過按摩有一定的治療效果,方法是從乳房根部向乳頭輕輕按摩,每天2~3次,每次堅持10~15分鐘,多吃豐胸食品,如木瓜,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的時候,經常鍛煉。增強體質,祝您健康。
按摩的時候需要按摩乳頭嗎?還有什么別的要注意的
不需要按摩乳頭,多做運動,如擴胸運動,從食物上補充,多吃豆制品。
病情分析:
一般情況乳房發(fā)育較小,可以適當乳房按摩擴胸運動促進發(fā)育增大,飲食生活調理,必要時應用豐胸藥物
指導意見:
建議飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng),補充維生素微量元素,適當食用雪蛤蜂膠大豆木瓜豬蹄等食物,乳房熱敷按摩,適當擴胸運動促進發(fā)育增大
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,乳房大小與你的身體激素水平有關。一般來說,乳房的大小與人體內許多激素水平有關,主要是雌激素和孕酮,
指導意見:
建議:對乳房進行局部的溫和按摩。促進乳腺血液循環(huán),加強營養(yǎng),多吃優(yōu)質蛋白質飲食,如雞蛋、瘦肉、牛奶等。多吃含雌激素的大豆、豆芽等。加強健美操、擴胸操、跳繩、跑步等。
以上是對“乳房發(fā)育較小,可以按摩促進發(fā)育嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那該怎樣按摩
你好,按順時針方向按摩
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