健康咨詢描述: 自己給自己約定好的學(xué)習(xí)計(jì)劃和手機(jī)管理時間不能自控,總喜歡做作業(yè)或者任何事情帶著手機(jī),導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率不高,做事有些毛躁,父母提出建議不予理睬,還想逃避父母的眼睛來玩手機(jī)
病情分析:
你好看到了你的描述,關(guān)于這個16歲的高中生的一切,在大人的眼里好像是一個有很多毛病的小孩,并沒有管控自己的能力,而讓大人很焦慮。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)所有的自我管理如果沒有內(nèi)驅(qū)力,光靠外力的作用是很小的,比如讓我們?nèi)绻槐浦タ匆槐緯?,那就太難了,如果我們發(fā)自內(nèi)心的想看,那么很快的就能將一本書又快又好的看完?,F(xiàn)在請?jiān)囍粢獯笕斯芾砗⒆拥姆椒ㄊ鞘裁礃拥??親子關(guān)系怎么樣呢?關(guān)系是一切教育的基礎(chǔ),如果關(guān)系不太順暢,那么教育就會卡住,所以可以分析一下有無以上原因。
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