肩頸部酸痛，請問怎么調理？有必要去醫(yī)院看嗎？

      指導意見：
      長時間伏案工作或者用電腦玩手機等姿勢都會造成頸肩部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，進而出現肌肉疲勞，損傷出現上述癥狀，解決問題的關鍵是選擇局部按摩，沖擊波等治療方法，最關鍵是避免長時間伏案工作，定期起身活動一下頸肩部可以改善癥狀。
      

      頸肩部酸痛，首先要確定是什么疾病導致的，很有可能是有頸椎病引起的，或者是長時間的伏案工作，建議你先做一下頸椎檢查，確定是否有頸椎間盤突出。
      

      病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者慢性勞損，長期久低頭引起的頸肩綜合征，出現的不適癥狀
      指導意見：
      建議患者避免久低頭。改變不良生活姿勢，需要做頸椎拍片檢查，明確診斷，合理做理療，手法整脊治療，合理康復鍛煉
      以上是對“肩頸部酸痛，請問怎么調理？有必要去醫(yī)院看嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息，你這樣的情況考慮有可能與你長時間保持一個動作有關系，不排除頸椎的病的可能性。
      指導意見：
      你這樣的情況建議你平時注意休息，避免長時間保持一個動作，尤其避免坐著長時間看手機或者電腦，時間久了適當變換一下體位，活動一下?？梢缘秸?guī)醫(yī)院就診，做頸椎的ct或者磁共振檢查，排除一下頸椎問題。
      

      你好，你的這種情況很可能是頸椎病造成的，可以采取按摩、針灸、理療等方法去去治療，要配合一定的運動，也不可過度勞累，如果情況繼續(xù)加重的話一定要及時的就醫(yī)。