我7月21號來的例假初潮，30號走的，

      對于您的這種情況，建議您注意休息，不要給自己太大的壓力，保持情緒的穩(wěn)定，保持生活作息的規(guī)律性，避免熬夜，建議觀察月經(jīng)情況，如果月經(jīng)出現(xiàn)了推遲，在這種情況下盡快到醫(yī)院就診檢查。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，如果平時月經(jīng)周期規(guī)律，30天一次，經(jīng)期有點長，下次月經(jīng)來潮時間在8.20號，你可以先觀察看看
      指導意見：
      注意休息，加強營養(yǎng)，避免勞累，保持會陰部清潔，正常經(jīng)期在3-7天左右，你的經(jīng)期長，需要去醫(yī)院檢查子宮內(nèi)膜的厚度

      病情分析：
      7月21號來的月經(jīng)初潮，現(xiàn)在子宮和卵巢的發(fā)育，可能還不太完善。下一次的月經(jīng)時間，是不好估計的。
      指導意見：
      如果能在8月21號前后一周內(nèi)來，就是很正常的。平時要注意營養(yǎng)均衡，適當運動，盡量不吃生冷和刺激性的食物。觀察看看吧。
      以上是對“我7月21號來的例假初潮，30號走的，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題，青春期女孩下丘腦垂體卵巢軸調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育成熟，初潮后會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的情況
      指導意見：
      建議可以暫時觀察一下，一般月經(jīng)周期21-35天，平均28天，提前或推遲一周無不適癥狀都屬于正常的，作息規(guī)律，避免熬夜著涼和刺激性食物，腹部注意保暖。

      病情分析：
      你好，正常月經(jīng)周期一個月左右，如果月經(jīng)正常，下個月的月經(jīng)應該是8月21號左右來。
      指導意見：
      建議保持良好的心態(tài)和規(guī)律的生活，注意休息不要熬夜均衡營養(yǎng)不要節(jié)食減肥，忌過食生冷及辛辣刺激食物。

      病情分析：
      一般正常的話，下個月也是8月21號來月經(jīng)，但是你剛第1次來月經(jīng)，有時候月經(jīng)偶爾會提前或者延后也算是正常的。
      指導意見：
      一般來說下個月也是8月21號來月經(jīng)，剛開始來月經(jīng)，可能因為卵巢功能不成熟，導致月經(jīng)有一點不正常，一般來說不是持續(xù)大量流血的話可以暫時不處理。

      病情分析：
      平時你的月經(jīng)周期是多少天？經(jīng)期準不準確，有沒有推遲或者提前？
      指導意見：
      如果你平時的月經(jīng)沒有推遲提前的，那么你下次月經(jīng)大概也是八月二十一號前后的時間。推遲一周以內(nèi)或者提前一周以內(nèi)都是屬于正?，F(xiàn)象。
      以上是對“我7月21號來的例假初潮，30號走的，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述。初步分析您的情況一般正常月經(jīng)推遲一周內(nèi)和提前一周內(nèi)都屬于正常情況。
      指導意見：
      您的情況正常下一般下月21號左右月經(jīng)來臨，建議您保持心情舒暢。月經(jīng)期間注意保暖，不要受涼。多喝紅糖水。

      病情分析：
      你好，月經(jīng)周期一般是28天左右，提前或錯后1周，即21-35天時間都是正常的。由于你現(xiàn)在剛剛初潮，只來過這一次月經(jīng)，還不知道你月經(jīng)周期是多長時間呢。
      指導意見：
      可以按著月經(jīng)周期是21-35天來計算，下次月經(jīng)就應該是在8月11-25日之間來。所以，不要著急，也不用緊張，放松心情，耐心等待月經(jīng)的到來即可。