脖子后面酸痛，已經(jīng)持續(xù)一周多了

      你這種情況關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，盡量少彎腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
      
      以上是對(duì)“脖子后面酸痛，已經(jīng)持續(xù)一周多了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。坐了兩天車以后。感脖子后面有酸痛?？紤]是肌肉疼痛引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你用熱水敷敷揉揉理療。外涂紅花油貼活血止痛膏。適當(dāng)活動(dòng)。少久坐少低頭。注意保暖避免受涼。
      

      病情分析：
      脖子后面酸痛，腰部發(fā)硬，主要是長(zhǎng)時(shí)間勞累，吹空調(diào)引起的，頸椎病和腰肌損傷引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，使用專業(yè)頸枕，進(jìn)行休息，避免勞累，熬夜，負(fù)重，口服頸復(fù)康，頸椎，腰椎配合熱敷，也可以貼敷活血舒筋藥膏，關(guān)節(jié)注意保暖，避免吹空調(diào)著涼。