昨天晚上做了拔罐祛濕

      濕氣的這種情況盡量還是拔罐比較好。另外，去濕一定要可以調(diào)一些中藥。注意一些飲食。平時(shí)一定要避免吃油膩性食物。要堅(jiān)持鍛煉身體，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，感謝你的咨詢，從你描述的問(wèn)題來(lái)看，一般來(lái)說(shuō)，做了拔罐以后，盡量等過(guò)兩天再做汗蒸效果會(huì)好一些，因?yàn)榘喂蘧褪鞘姑自龃罅?，濕氣從里面出?lái)，如果這時(shí)候再去做汗蒸，可能會(huì)損傷人體正常的津液，導(dǎo)致陰虛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你把拔罐和汗蒸分開(kāi)做，同時(shí)強(qiáng)度不要太大，平時(shí)的時(shí)候也盡可能的做到避免接觸濕氣過(guò)重的地方，少食辛辣刺激的食物，作息規(guī)律，加強(qiáng)鍛煉。這樣濕氣會(huì)慢慢除去的。望采納
      

      病情分析：
      對(duì)濕氣太重可以適當(dāng)?shù)陌喂?，其?shí)也可以適當(dāng)?shù)暮拐?，但是不要頻繁。頻繁有汗蒸或者拔罐，對(duì)身體健康是有傷害的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于日常的營(yíng)養(yǎng)，保證睡眠調(diào)整一下生活習(xí)慣。合體的多吃一些蔬菜水果，一般情況下3~5天一次汗蒸或者拔罐就可以，對(duì)于日常的營(yíng)養(yǎng)不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“昨天晚上做了拔罐祛濕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！