健康咨詢描述: 17年的時(shí)候就有這些情況了在最近好像加重了請(qǐng)問這是我腦袋里出了什么問題嗎?總覺得我腦袋生病了
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,偶爾睡眠嗜睡,抑郁,記憶力差,失去興趣,老是有輕生想法,考慮是自己經(jīng)歷精神刺激出現(xiàn)抑郁癥傾向,
指導(dǎo)意見:
建議到最近醫(yī)院心理科做心理測(cè)試和結(jié)合臨床表現(xiàn)進(jìn)行確診,平時(shí)學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)自己心態(tài),多戶外參加一些集體活動(dòng),把心里壓力傾訴出來,多和家人溝通交流,抑郁癥需要吃抗抑郁藥治療和配合心理治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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