健康咨詢描述: 公司組織體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的尿酸有點(diǎn)偏高,擔(dān)心后期會(huì)變成痛風(fēng)。所以打算現(xiàn)在就要注意了,想問問一般的尿酸偏高能吃什么?
想得到怎樣的幫助:尿酸偏高可以吃哪些食物?
高尿酸血癥是嘌呤代謝障礙引起的,對(duì)高尿酸血癥,最重要的是低嘌呤飲食,不吃或少吃嘌呤含量高的食物,如豆制品、海鮮、啤酒、肉湯、火鍋動(dòng)物內(nèi)臟等等,多飲水。必要時(shí)服用苯溴馬隆、非布司他降尿酸。
病情分析:
根據(jù)你敘述的情況,體檢發(fā)現(xiàn)尿酸升高,尿酸升高有出現(xiàn)痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
指導(dǎo)意見:
需要長(zhǎng)期飲食控制,不要喝酒,吃動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮,油炸食品,火鍋和豆制品等含嘌呤高的食物,定期復(fù)查尿酸,如果飲食控制后仍過高,可以口服降尿酸藥物。
病情分析:
尿酸高不一定是痛風(fēng),痛風(fēng)就一定尿酸高。尿酸是體內(nèi)嘌呤物質(zhì)的代謝產(chǎn)物,超過了人體的代謝能力后,就會(huì)在關(guān)節(jié)腔結(jié)晶析出,影響關(guān)節(jié)的功能。
指導(dǎo)意見:
輕度的偏高,暫時(shí)不需要服藥,可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣來達(dá)到控制尿酸在正常范圍。比如不吃海鮮,不吃動(dòng)物內(nèi)臟,不喝啤酒等,這些食物飲料都含有比較豐富的嘌呤物質(zhì),過度食用,可能會(huì)導(dǎo)致尿酸升高。平時(shí)大量飲食,也可以促進(jìn)尿酸的排泄。
以上是對(duì)“尿酸偏高貴的痛風(fēng)嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,尿酸偏高可以吃偏堿性的食物,如芹菜,木耳,西紅柿,牛奶,冬瓜,苦瓜,草莓等。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多喝水,勤排尿,以有利于尿酸的排出,避免吃海鮮,避免飲酒,特別是啤酒。
尿酸偏高能吃的食物有:1、黃瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,具有清熱解毒、利尿的功效。2、空心菜含有大量粗纖維,有助于消化。而且它還是一種堿含量相對(duì)較高的蔬菜,經(jīng)常吃有助于排泄尿酸。3、常吃西紅柿也能凈化血管,而且定期食用西紅柿有助于消除尿酸。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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