健康咨詢描述: 我現(xiàn)在處于產(chǎn)后哺乳期七個(gè)月,從第三四個(gè)月開(kāi)始脫發(fā),每次洗頭大把掉,睡覺(jué)的枕頭上也掉發(fā)挺多,昨天洗完頭發(fā)現(xiàn)頭頂中間脫得一根頭發(fā)沒(méi)有,像拋光一樣,不知道這是不是產(chǎn)后脫發(fā)正常現(xiàn)在呢,感覺(jué)脫得有點(diǎn)猛,平時(shí)水果營(yíng)養(yǎng)湯也喝的挺多的,想知道是產(chǎn)后正?,F(xiàn)象還是身體出現(xiàn)其他原因
你說(shuō)的情況與產(chǎn)后激素水平變化有關(guān)系,另外營(yíng)養(yǎng)不均衡也會(huì)加重病情,注意多吃紅肉雞蛋牛奶水果蔬菜堅(jiān)果等食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)礦物質(zhì)和維生素,有助于改善癥狀。一般產(chǎn)后兩年就會(huì)恢復(fù)正常。
病情分析:
產(chǎn)后脫發(fā)屬于典型的急性休止期脫發(fā),潛伏期為8-13周,但也可至產(chǎn)后7個(gè)月才開(kāi)始。一般胎次越多,脫發(fā)越嚴(yán)重。
原因如下,1.激素水平懷孕期間體內(nèi)激素水平不穩(wěn),體內(nèi)激素水平的高低直接影響頭發(fā)的更換速度。產(chǎn)后處于恢復(fù)階段,雌激素分泌明顯減少,引起脫發(fā)。2.精神因素精神因素與頭發(fā)的關(guān)系很密切。分娩前后有著各種原因情緒不穩(wěn)定或精神壓力過(guò)大,導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂毛發(fā)脫落。3.飲食不平衡懷孕期間,由于妊娠反應(yīng),發(fā)生嘔吐、厭食等影響進(jìn)食,哺乳期控制飲食等,導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和微量元素缺乏,從而影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)與代謝而致脫發(fā)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),忌辛辣刺激性食物。
治療的話一般無(wú)需治療,必要時(shí)可補(bǔ)充雌激素。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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