總感覺累，舌苔白，渾身無力
健康咨詢描述： 今年從過年來到北京，一直感覺累困倦，瞌睡多，總是睡不夠，舌苔白，而且有時候嘴巴粘黏黏的，還有就是頭發(fā)很容易出油，天天洗也是這樣，臉也是很容易出油，天天洗也是這樣，臉上色斑痘痘痘印暗沉粗糙毛孔粗大，感覺老了好幾歲，最近一直在吃這個藥，不過吃飯喜歡吃辣椒，無辣不歡，一邊吃著藥好吃涼拌菜，炸串，辣的東西
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮屬于濕氣重，可以試試外用紅豆薏米粉配合運動來調(diào)理一段時間看看。臉部可以外用夫西地酸乳膏和積雪苷霜軟膏。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
出油多怎么改善啊
可以用些控油保濕的護膚品，避免吃辛辣油膩的食物
好吧，能徹底改變嗎
恩恩，可以的
怎么徹底改變，不停出油讓人很煩
可以試試外用紅豆薏米粉配合運動來調(diào)理一段時間看看。臉部可以外用夫西地酸乳膏和積雪苷霜軟膏，治療期間注意別熬夜，別吃辣的
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病情分析：
舌苔白，身體胖大，中醫(yī)認(rèn)為是脾氣虛引起的，比如熬夜勞累。都可以引起。建
指導(dǎo)意見：
合理作息不能熬夜。不能飲食辛辣刺激火鍋，多吃蔬菜水果香蕉，保持大便通暢，戒煙戒酒，保持愉快的心情。加強鍛煉?？诜w脾丸，乳酸菌素片。
到底啥問題，咋說的都不一樣
您看看我建議治療
身體不胖啊，很瘦
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病情分析：
你好，你的情況考慮是身體存在著氣血虧虛、陽氣不足的問題導(dǎo)致您敘述的癥狀表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
建議你可以請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如歸脾湯加減來調(diào)理治療。保持心情舒暢，加強體育運動鍛煉。注意飲食營養(yǎng)。
以上是對“總感覺累，舌苔白，渾身無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
到底啥問題，咋說的都不一樣啊
最好去當(dāng)丟看一下中醫(yī)院的醫(yī)生，面診后確定病因?qū)ΠY采取治療措施。
好的，謝謝您
你好，不必客氣的。
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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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