健康咨詢描述: 這幾天連續(xù)工作,睡眠時(shí)間也沒(méi)有很充足,然后同時(shí)又連續(xù)幾天頭暈。
病情分析:
你好!因?yàn)槟氵@幾天聯(lián)系工作比較疲憊,然后睡眠時(shí)間也不是很充足,導(dǎo)致的身體出差勞累的狀態(tài),所以說(shuō)引起的頭暈。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望你保持正常的作息規(guī)律,晚上不熬夜不夠多的看手機(jī)和電腦。保持充足的睡眠。多進(jìn)行休息心態(tài)平和。休息好,睡眠好之后頭疼的狀況會(huì)有所減輕。
病情分析:
你好,只要睡眠不好,頭部就會(huì)供血不好,頭部缺血缺氧就會(huì)暈。所以需要停下來(lái)好好休息,這幾天都睡覺(jué)就能緩過(guò)來(lái)
指導(dǎo)意見(jiàn):
這幾天睡眠一定要保證,只要睡眠保證的話,一般是沒(méi)問(wèn)題的,睡前可以喝一些牛奶,睡前可以泡一泡腳,然后徹底放松的大睡,睡夠以后頭部就會(huì)減輕壓力了。還有當(dāng)頭部難受的時(shí)候,可按摩頭頂?shù)陌贂?huì)穴也是可以的。
病情分析:
頭暈是不是血壓低,或者低血糖,建議你先去醫(yī)院檢查一下身體狀況,另外連續(xù)工作的狀態(tài)是不是壓力比較大,建議放松心情,調(diào)節(jié)好心理狀況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
頭暈是不是血壓低,或者低血糖,建議你先去醫(yī)院檢查一下身體狀況,另外連續(xù)工作的狀態(tài)是不是壓力比較大,建議放松心情,調(diào)節(jié)好心理狀況。
以上是對(duì)“連續(xù)幾天頭暈是什么情況”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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