我想知道這個(gè)東西怎么弄才好

      頻繁的手淫可能會(huì)導(dǎo)致腎氣虧虛，激素水平下降，所以必須要控制手淫的頻率，一周不超過兩次，同時(shí)口服一些補(bǔ)腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，八味益腎丸持續(xù)的治療兩到四周，這樣的情況能夠得到有效的改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息，偶爾的手淫是正常的生理現(xiàn)象，頻繁的手淫會(huì)對(duì)身體帶來不利的影響。
      指導(dǎo)意見：
      你這樣的情況現(xiàn)在戒掉肯定來得及，建議你下決心有毅力，循序漸進(jìn)戒掉手淫的壞習(xí)慣，這個(gè)需要你的堅(jiān)持及毅力。把精力投入到積極學(xué)習(xí)或者工作中去，轉(zhuǎn)移自己的注意力。