暈車很嚴(yán)重的有什么好方法嗎？

女 | 21歲 2019-08-04 19:53:36 2人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述：暈車很嚴(yán)重，一公里都會(huì)暈車的那種有什么好方法可以緩解嗎？暈車是個(gè)人身體差異還是其他因素

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2019-08-04 20:31:40 我要投訴

指導(dǎo)意見：
如何預(yù)防暈車？1.不要餓肚子，最好在乘車前2小時(shí)用餐，且食物要清淡、易消化。2.不宜吃太飽。3.選好車座位，盡可能選擇前排，避開輪胎上方的位置，以減輕顛簸震動(dòng)。適時(shí)打開車窗進(jìn)行通風(fēng)換氣，減輕頭部震動(dòng)，避免頭暈。4.分散注意力乘車時(shí)，長時(shí)間看著快速移動(dòng)的景物會(huì)導(dǎo)致暈車，所以要關(guān)注別的地方。播放一些舒緩的音樂等。5.舒適很重要。6.身體常鍛煉，有研究顯示通過一些運(yùn)動(dòng)（如滑梯、蕩秋千、旋轉(zhuǎn)木馬、墊上滾翻等），可以提高前庭器官對不規(guī)則運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)能力。7.暈車藥、暈車貼，可以先采取來預(yù)防暈車。

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2019-08-04 20:00:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，暈車也叫暈動(dòng)病，目前發(fā)病機(jī)制還不是完全清楚，和前廳功能低下有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議，目前沒有可以解決暈車情況的治療辦法，主要是預(yù)防，可以乘車前服用藥物預(yù)防，再就是出現(xiàn)暈車癥狀對癥用藥治療。根治的方法沒有。