晚上睡覺(jué)的時(shí)候把手機(jī)
健康咨詢描述： 放枕頭邊充電是不是對(duì)睡眠不好？會(huì)影響睡眠質(zhì)量？還有臥室里放個(gè)仙人球是不是可以提高睡眠質(zhì)量？
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病情分析：
你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，放枕邊充電是個(gè)客觀事情，可能引起，你一會(huì)看手機(jī)一會(huì)玩手機(jī)，從而影響睡眠質(zhì)量。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議，不要枕邊給手機(jī)充電，調(diào)整生活規(guī)律，合理安排睡眠時(shí)間。仙人球是綠色植物，可以提高環(huán)境質(zhì)量。
也就是能提高睡眠質(zhì)量吧？
將仙人球放在臥室有助于我們的睡眠，仙人球在夜晚也能釋放氧氣，大多數(shù)植物白天通過(guò)光合作用釋放氧氣，到了晚上就會(huì)進(jìn)行呼吸作用吸收氧氣。而仙人球在夜晚同樣能夠釋放氧氣，可以讓我們睡得更香。
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病情分析：
你好，枕邊放充電器本身就是危險(xiǎn)的因素啊，危險(xiǎn)的容易讓人直接緊張，不要放在床邊上。臥室放仙人球，晚上睡覺(jué)的時(shí)候只不過(guò)是吸收氧氣的臥室里面，睡覺(jué)的時(shí)候不要放仙人球。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
臥室睡覺(jué)的時(shí)候不要放綠色植物，也不要放充電手機(jī)，蹲著臥室里要安全安靜。也就是說(shuō)其實(shí)有的時(shí)候你自己也知道，所以你產(chǎn)生了疑問(wèn)。
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