無(wú)精打采的，經(jīng)常感冒

      你這種情況首先要注意生活規(guī)律，不要熬夜，要三餐規(guī)律，不要暴飲暴食，要戒煙戒酒，盡量避免辛辣酸甜，硬涼等刺激性食物，平時(shí)要多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以口服阿泰寧調(diào)整一段時(shí)間。
      

      病情分析：
      根據(jù)敘述，首先考慮是身體免疫能力低引發(fā)的經(jīng)常感冒。需要多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以選擇到醫(yī)院做化驗(yàn)，看體內(nèi)缺少什么元素，盡早補(bǔ)充。多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，每天有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是脾腎陽(yáng)虛，機(jī)體抵抗力差的，這種情況應(yīng)該是飲食不合理導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意保暖，三餐規(guī)律，避免吃生冷油膩食物，藥物方面可以給予口服補(bǔ)脾益腸丸，玉屏風(fēng)散進(jìn)行治療
      
      以上是對(duì)“無(wú)精打采的，經(jīng)常感冒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      請(qǐng)問你現(xiàn)在有沒有別的癥狀，有沒有惡心，嘔吐，有沒有肚子痛，有沒有燒心，反酸？
      指導(dǎo)意見：
      多喝點(diǎn)熱水，注意保暖，用暖水袋熱敷腹部，注意飲食，少吃生冷，辛辣，油膩食物！建議去醫(yī)院做個(gè)腸鏡看看，不要一直吃消炎藥！