連住坐了一個月，最近尾椎疼

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者久坐導(dǎo)致腰部肌肉，韌帶勞損，出現(xiàn)的疼痛不適癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議患者多注意平躺休息，避免久做彎腰，可以口服活血止痛的藥物，外用消炎鎮(zhèn)痛的軟膏治療，合理康復(fù)鍛煉
      

      病情分析：
      長時間的坐著。導(dǎo)致低位部出現(xiàn)疼痛，因?yàn)榈臀徊灰恢必?fù)重。如果疼痛嚴(yán)重的話，建議你去醫(yī)院去拍片檢查，看看有沒有病歷性骨折？
      指導(dǎo)意見：
      長時間的坐著。導(dǎo)致低位部出現(xiàn)疼痛，因?yàn)榈臀徊灰恢必?fù)重。如果疼痛嚴(yán)重的話，建議你去醫(yī)院去拍片檢查，看看有沒有病歷性骨折？以后不要長期坐著工作，每工作一段時間，需要站起來活動活動身體，活動活動脖子，活動活動全身。
      
      以上是對“連住坐了一個月，最近尾椎疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息，你這樣的情況，考慮有可能與你長時間久坐有關(guān)系，避免長時間保持一個動作。
      指導(dǎo)意見：
      你這樣的情況，避免長時間保持一個動作，長期的久坐或者久站對身體肯定是不太好的。由于工作性質(zhì)需要久坐，可以市場調(diào)整一下，久坐之后起來活動一下，適當(dāng)?shù)淖儞Q一下體位。