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我1米55,標椎體重應該是多少?

女 | 12歲 2019-08-03 08:58:14 5人回復 來自濰坊市

健康咨詢描述: 我是小學生,身高155,體重100斤,這樣算肥胖了嗎?我需要減肥嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

梁茵
梁茵 溫州市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,痛風,腎上腺疾病,垂體疾病及骨 幫助網友:7139
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2020-08-28 16:07:16 我要投訴

      根據你提供的這個身高體重目前并不算是肥胖的,所以不需要減肥,但是你需要控制飲食,保持住這個體重就好,盡量不吃熱量高的食物,比如油炸食品,不喝碳酸飲料,然后適當的運動。
      

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網友:37305
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2019-08-03 09:05:36 我要投訴

      你好:根據你提供的身高155厘米、體重50公斤,屬于正常的體重,不胖的,沒有必要刻意減肥的。平時生活飲食規(guī)律,合理平衡飲食,加強運動鍛煉增強體質,合理休息睡眠,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,有利于身體的健康,有利于身體生長發(fā)育的。
      

王玉
王玉 長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產,腹瀉 幫助網友:24478稱贊:13
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2019-08-03 09:00:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的身高體重的話符合標準的,你可以觀察一下體重和身高的變化
      指導意見:
      建議您最好是注意平時合理控制飲食攝入,注意多吃水果蔬菜等食物,少吃垃圾食品或者快餐等食物
      以上是對“我1米55,標椎體重應該是多少?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-03 09:02 ask91794132ke 追問

我需減肥嗎

2019-08-03 09:03醫(yī)生回答:

你好,不需要的,控制體重增長就可以的,平時注意飲食攝入

2019-08-03 09:04 ask91794132ke 追問

那少吃飯會輕一點嗎

2019-08-03 09:05醫(yī)生回答:

你好,這個合理控制飲食就可以的,不要因為節(jié)食兒影響身體健康

2019-08-03 09:06 ask91794132ke 追問

好的,謝謝^ω^

2019-08-03 09:07醫(yī)生回答:

你好不客氣

張瑞
張瑞 主管護師 擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護理 幫助網友:7487
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2019-08-03 09:02:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個體重身高還可以,但是需要注意控制體重變化情況的
      指導意見:
      建議您最好是注意平時的飲食習慣,多吃粗纖維食物,少吃特別油膩或者熱量太高的食物
      

李雅坤
李雅坤 保定市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲減,血脂異常,高血壓,高尿酸血癥。 幫助網友:5014稱贊:1
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2020-08-29 13:34:06

      病情分析:
      您好,身高1米55,體重100斤,屬于理想體重,不屬于肥胖,不需要減肥。
      指導意見:
      平時注意規(guī)律生活,定時定量進餐,不暴飲暴食,飲食多樣化,保持營養(yǎng)均衡,多運動,保持正常體重,保持心情愉悅,按時作息,有利于健康。
      

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