有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 心里敏感多疑,感覺(jué)別人會(huì)害我,

心里敏感多疑,感覺(jué)別人會(huì)害我,

男 | 20歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-08-02 14:14:40 7人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述: 心里敏感,總是把小事放大,而且想的多,總感覺(jué)擔(dān)心一些事情會(huì)發(fā)生,恐懼一些事情,感覺(jué)別人會(huì)找到我殺了我,遇事總往壞處想,控制不住忘壞處想,一直處于一種擔(dān)心恐懼的狀態(tài)。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉樹(shù)文
劉樹(shù)文 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
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2019-08-02 15:17:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的情況,心里敏感,總是把小事放大,想的多,總是擔(dān)心不好的事情發(fā)生,遇事總往壞處想,控制不住往壞處想,一直處以一種擔(dān)心恐懼的狀態(tài),考慮是焦慮的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您能夠及時(shí)去看心理醫(yī)生,以獲得更準(zhǔn)確的治療。建議您在生活中不要有太大的壓力,放松心情放松,經(jīng)常去鍛煉身體,多和朋友聊聊天。

2019-08-02 16:17 ask917869736m 追問(wèn)

我該怎么辦我都把別人惹生氣了,我真的好苦惱

2019-08-02 16:32醫(yī)生回答:

可以耐下心來(lái),情緒穩(wěn)定的時(shí)候可以多給別人解釋一下。

2019-08-02 16:43 ask917869736m 追問(wèn)

我怎么解釋我都不會(huì)說(shuō)話社恐,整天擔(dān)心事

2019-08-02 17:06醫(yī)生回答:

那您也要循序漸進(jìn)的鍛煉才好。

倪紅
倪紅 退伍軍人醫(yī)院   其他 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,子宮肌瘤,內(nèi)分 幫助網(wǎng)友:73553稱贊:2843
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2019-08-02 14:17:27 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)是正常的,就是你把精力放在了這個(gè)無(wú)所事事上就是這樣的,就是你想你都這樣了當(dāng)然只能往壞處想了,所以當(dāng)人一無(wú)所有時(shí)都是往壞處想
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這是怕失去僅有的表現(xiàn),所以你現(xiàn)在要學(xué)著作一些具體事,提高你自己。這樣當(dāng)你擁有的多了就會(huì)往好處想的,不然會(huì)一直往壞處想的。越窮越怕,越富有越開(kāi)心,

2019-08-02 14:19 ask917869736m 追問(wèn)

會(huì)不會(huì)是抑郁癥精神分裂癥,我現(xiàn)在吃治抑郁和精神分裂的藥

2019-08-02 14:30醫(yī)生回答:

不是是沒(méi)有內(nèi)在造成的,不用吃藥,需要的就是思想上多看書(shū)事上多經(jīng)歷擁有多了就好了,你這個(gè)不是病。就是一無(wú)所有的表現(xiàn)。

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁與焦慮,營(yíng)養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2019-08-02 14:20:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,心里敏感多疑,總覺(jué)得別人會(huì)害你,這個(gè)你小時(shí)候是不是母親比較性格急躁,總是會(huì)罵你,或者是母親的性格比較敏感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      反正是敏感的人,腸胃功能都不是很好,腸胃吸收能量不是很夠,到能量弱的時(shí)候?qū)ν饨绲膲毫兔舾小K圆还芡饨缭趺礃?,先把腸胃養(yǎng)好吧。
      以上是對(duì)“心里敏感多疑,感覺(jué)別人會(huì)害我,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-08-02 14:24 ask917869736m 追問(wèn)

我總擔(dān)心我在網(wǎng)上說(shuō)錯(cuò)什么話,別人就會(huì)定位我,對(duì)我做不利的事,是不是精神分裂了

2019-08-02 14:25醫(yī)生回答:

這可能是你性格天性敏感呢,很多人都有這樣一個(gè)階段,年輕的時(shí)候。

2019-08-02 16:50 ask917869736m 追問(wèn)

我覺(jué)得我已經(jīng)病的很厲害了

2019-08-02 17:51醫(yī)生回答:

你可能接觸的人不多,如果接觸的人很多,發(fā)現(xiàn)這樣的人其實(shí)挺多的。

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-08-02 14:21:17 我要投訴

      病情分析:
      嗯,是過(guò)于敏感了。其實(shí)這種害怕?lián)牡那榫w都是由你的想法引起的,是想法太消極負(fù)面了,所以才會(huì)有消極的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要去調(diào)整自己的想法,讓自己的想法積極向上,多去想好的方面,這樣才會(huì)有積極的情緒。然后去培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,豐富生活轉(zhuǎn)移注意力。

2019-08-02 14:28 ask917869736m 追問(wèn)

我現(xiàn)在真的好難受啊一直處于一種擔(dān)心緊張的狀態(tài),總感覺(jué)有什么不好的事會(huì)發(fā)生,我還吃了好多精神方面的西藥

2019-08-02 14:35醫(yī)生回答:

多去深呼吸讓自己放松,呼吸的同時(shí)關(guān)注你的氣息來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。

邢寶艷
邢寶艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長(zhǎng)等問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-08-02 14:22:52 我要投訴

      病情分析:
      你好!你應(yīng)該處于一種恐懼和焦慮的情緒中??偸呛ε聞e人來(lái)害你,什么事情都往壞處想,有一種擔(dān)憂恐懼的心態(tài)。非常的敏感多疑。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你保持平和的心情,放松的心態(tài),多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng),多做自己喜歡感興趣的事情,轉(zhuǎn)移競(jìng)爭(zhēng)焦慮的情緒。循序漸進(jìn)克服恐懼心里。必要的時(shí)候請(qǐng)及時(shí)的到醫(yī)院的精神心理科去看醫(yī)生。

2019-08-02 14:30 ask917869736m 追問(wèn)

我性格還太軟弱了,總是不會(huì)拒絕別人,

2019-08-02 15:30醫(yī)生回答:

要學(xué)會(huì)勇敢的說(shuō)不。

郭小紅
郭小紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-08-02 14:23:04 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述。你總是會(huì)把事情災(zāi)難化。你總是生活在恐懼當(dāng)中。這是一種不合理的情緒。這種情況與你個(gè)人的性格有關(guān)系。也與長(zhǎng)期生長(zhǎng)的環(huán)境因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你克服自己的恐懼心理,戰(zhàn)勝自卑感。遇到事情為什么不想好的方面去想呢?在生活中要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),可以嘗試去做一些事情,從中感受自己的價(jià)值感。人生成功的訣竅在于經(jīng)營(yíng)自己的個(gè)性長(zhǎng)處,經(jīng)營(yíng)長(zhǎng)處能使自己的人生增值。

2019-08-02 14:49 ask917869736m 追問(wèn)

我都不愿意和別人交流,總害怕別人欺負(fù)我,我一個(gè)人悶在那

2019-08-02 15:02醫(yī)生回答:

你要試著向前邁出一步。走出自己封閉的世界。我們每個(gè)人都是社會(huì)的人。都需要與他人養(yǎng)成一種合作的關(guān)系。試著和別人交流。以欣賞的眼光去看待他人。良好的人際關(guān)系會(huì)促進(jìn)人的心理健康。

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李正茂 醫(yī)師 電話:0854-7612768 擅長(zhǎng): 民族醫(yī)藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點(diǎn)擊按鈕咨詢醫(yī)生,已有 1782 名網(wǎng)友免費(fèi)獲得解答)
2019-08-02 15:13:41 我要投訴

      本患者的這一癥狀是因?yàn)槭芑糜X(jué)的困擾,它是腦失濡潤(rùn)而失神錯(cuò)亂,本疾病是因?yàn)槿朊虏缓ɑ驎円共缓ㄒ鸬年庩?yáng)失調(diào),脾氣不舒,津液耗損,脾液運(yùn)化不行所致,中草藥以疏肝理氣,鎮(zhèn)靜安神,生津化液,平衡陰陽(yáng)等方藥治療是能夠痊愈的,好了就可以停藥,并且不會(huì)復(fù)發(fā)。
      
      以上是對(duì)“心里敏感多疑,感覺(jué)別人會(huì)害我,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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