我為什么會睡不好呢?請問這是什么原因。

      根據(jù)你的描述，建議還是直接去醫(yī)院進行一個中醫(yī)方面的問診，或者去一個三甲醫(yī)院。具體的情況具體的分析，或者多注意些飲食的結(jié)構(gòu)調(diào)整問題，清淡為主，多注意休息。放松壓力，經(jīng)常運動。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，一般是因為神經(jīng)衰弱引起的較為多見，有時候會腰疼，可能存在腰椎疾病、勞損引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況往往是建議做腰椎檢查一下的，神經(jīng)衰弱的情況可以選擇調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物、中醫(yī)調(diào)理改善的。并建議避免壓力過多和避免疲勞、受寒。