健康咨詢描述: 減肥一個(gè)月閉經(jīng)后適當(dāng)恢復(fù)飲食但不會(huì)體重增加可以恢復(fù)月經(jīng)嗎 會(huì)影響以后生育嗎
目前月經(jīng)不調(diào)的情況多考慮是服用減肥藥物或者是節(jié)食減肥,有一定的關(guān)系!如果有覺(jué)得肥胖想減肥的話,還是建議使用運(yùn)動(dòng)方法效果會(huì)好一些,目前還是建議就診經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)進(jìn)行湯劑調(diào)理身體。
可能是減肥速度太快過(guò)或節(jié)食時(shí)間長(zhǎng)了,造成內(nèi)分泌失調(diào),激素水平不穩(wěn)定,減肥是個(gè)長(zhǎng)期工程,節(jié)食不能過(guò)度,主要是得改變飲食結(jié)構(gòu)與習(xí)慣,比如低脂肪低糖、少零食及碳酸飲料、晚餐7分飽,且以蔬菜水果為主,重在持之以恒
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,減肥一個(gè)月出現(xiàn)閉經(jīng)情況,想適當(dāng)恢復(fù)飲食。.
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,過(guò)度節(jié)食容易引起內(nèi)分泌失調(diào),建議你一日三餐均衡營(yíng)養(yǎng),葷素搭配,每餐可以吃八成飽,每天堅(jiān)持一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng),如跑步,健身,游泳都可以的,有助于月經(jīng)恢復(fù)的。
以上是對(duì)“減肥閉經(jīng)減肥一個(gè)月18歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
不吃晚飯可以嗎
你好,不可以的,長(zhǎng)期不吃晚飯,對(duì)胃不好。
病情分析:
根據(jù)你說(shuō)的情況分析,有可能是因?yàn)闇p肥引起的營(yíng)養(yǎng)不良或內(nèi)分泌功能紊亂,身體恢復(fù)后月經(jīng)還會(huì)正常,不會(huì)影響以后生育。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜,甜水果要控制,不吃零食,不喝飲料,不食油膩食物,可以適當(dāng)增加高蛋白飲食,如雞蛋魚(yú)蝦牛奶瘦肉,多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉。
病情分析:
美女你好,你減肥了一個(gè)月,月經(jīng)就不來(lái)了,你吃減肥藥了嗎?如果那樣立急停掉的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果只是節(jié)食造成的,沒(méi)有多大問(wèn)題,應(yīng)該恢復(fù)正常飲食后就沒(méi)事了,這個(gè)也不會(huì)影響生育的,建議你每日三餐均衡營(yíng)養(yǎng),不要吃太飽,少吃油膩,多吃點(diǎn)新鮮水果與蔬菜,加強(qiáng)鍛煉,一定要堅(jiān)持。
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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