健康咨詢描述: 其實也不是什么問題吧,就是想問問長時間吹空調(diào),上班然后我個人覺得會不會有陰氣過重的可能個人感覺,還有就是經(jīng)常這樣應該吃什么東西對身體比較好一些,因為吹空調(diào)對身體不怎么好,網(wǎng)上說可以適當?shù)囟嗪劝组_水:可用金銀花、菊花等煮水當茶飲用,清熱解毒。
長時間吹空調(diào),中醫(yī)認為寒屬陰邪,易阻滯氣機,阻礙陽氣的布散,而夏天多濕氣重,所以多有濕氣相間,容易乏力倦怠納差食少,甚或無汗,腹瀉,主要多通風,多飲水。
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