打球崴了腳青紫一片。

      目前這種情況來說，有可能是存在一些局部血液循環(huán)不好的問題，所以才會(huì)造成這種問題的出現(xiàn)，這種情況如果想更好的改善的話，主要還是在改善局部循環(huán)才可以達(dá)到的效果。
      

      放松心情，建議及時(shí)做一下足踝部位的平片檢查，或者做一下螺旋CT看看是否有什么問題，注意盡量避免過多的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)挠靡幌禄钛鏊幬飳?duì)癥處理一下
      
      以上是對(duì)“打球崴了腳青紫一片。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述，打完球時(shí)腳崴了，導(dǎo)致腳踝部出現(xiàn)紅腫瘀血，沒有休息，第二天正常上班，導(dǎo)致整只腳水腫淤青。
      指導(dǎo)意見：
      首先腳踝部扭傷后必須到醫(yī)院拍x片，排除骨折的可能，其次是腳踝部必須制動(dòng)，臥床休息，局部用冷敷的方式來減輕出血，幫助消腫止疼，兩天后在熱敷患處及用外用的云南白藥噴霧劑幫助消腫止疼，效果會(huì)更好，制動(dòng)到消腫為止。