神經(jīng)衰弱各種方法好像都試過了也不見好轉(zhuǎn)

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱的治療方法一般采用運動法?？梢赃x擇自己喜歡的體育運動，逐漸增大運動量，用肌肉的疲勞代替精神疲勞有助于睡眠。睡眠改善后工作和學(xué)習(xí)的效率提高，自信心增強，神經(jīng)衰弱會逐漸好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      不過你的神經(jīng)衰弱啊，是因為家里面事情多煩躁引起的。其實是感覺自己無意應(yīng)對這些事件搞成，說到底還是自信心不足。
      建議你做一個正式的心理咨詢員，心理咨詢師，和你一起探索你信仰的力量和自由，畢竟你將來的美好前程提高你的自信。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你就是每次都沒有治療徹底就停藥了，建議你繼續(xù)找醫(yī)生開一些藥吃一段時間，不要擅自做主停藥，心態(tài)平和一些。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你就是每次都沒有治療徹底就停藥了，建議你繼續(xù)找醫(yī)生開一些藥吃一段時間，不要擅自做主停藥，心態(tài)平和一些。

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱是臨床上常見的神經(jīng)類疾病，神經(jīng)過度緊張，腦供血不足等因素都可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      您可以在堅持服用藥物的情況下結(jié)合自身意志力調(diào)整，可以多參加體育鍛煉，放松心情，緩解緊張情緒，可以去旅旅游放松一下，也可以改變一下自己的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境。
      以上是對“神經(jīng)衰弱各種方法好像都試過了也不見好轉(zhuǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致白天沒有精神，出現(xiàn)頭暈，這種情況應(yīng)該進行治療。
      指導(dǎo)意見：
      首先建議你先進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，生活要有規(guī)律，調(diào)整自己的心態(tài)，保持情緒穩(wěn)定，可以找中醫(yī)進行針灸治療，效果也很好。

      你好神經(jīng)衰弱是大腦功能下降的表現(xiàn)，會出現(xiàn)認知、工作學(xué)習(xí)效率下降的表現(xiàn)，建議你在服藥的同時，積極的調(diào)整好自己的生活方式，身體疲勞的情況下，可以做一做有氧健身運動，比如說快步走，慢跑等。白天可以適當(dāng)?shù)奈缢?，建議在一個小時以內(nèi)，這樣可以可以給大腦提供精神力量，均衡飲食，適當(dāng)?shù)慕∩磉\動，保持樂觀的心態(tài)，積極地面對壓力，祝你早日康復(fù)。