血壓高，高壓130左右

      目前這個(gè)血壓還可以，不超過(guò)140/90毫米汞柱。不過(guò)屬于正常高值了，平時(shí)生活中要注意低鹽低脂飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，不要熬夜，不要有太大壓力。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制體重在正常范圍。

      你現(xiàn)在是16歲女性，你的血壓范圍應(yīng)該是100+1.5X年齡，低壓最高65+年齡，也就是你最高血壓應(yīng)該是124/81mmHg，你現(xiàn)在血壓130/80mHg，血壓確實(shí)有點(diǎn)高，建議你低鹽飲食，加強(qiáng)鍛煉，減肥，定期監(jiān)測(cè)血壓。

      16歲的年齡，一般來(lái)說(shuō)，不同的年齡段血壓值是不一樣的。小孩子剛出生1個(gè)月時(shí)，血壓的平均值為84/54mmHg；1歲時(shí)血壓的平均值是95/65mmHg；6歲時(shí)血壓的平均值達(dá)到105/65mmHg；10-13歲時(shí)血壓的平均值是110/65mmHg；14-17歲時(shí)血壓的平均值是120/70mmHg；18歲成年以后，血壓的平均值是120/80mmHg；老年人血壓的平均值是140-160/80-90mmHg。你的目前是130/80，稍微偏高一點(diǎn)，不過(guò)這個(gè)和體質(zhì)有有關(guān)系，稍微偏胖，體質(zhì)強(qiáng)壯者也可以稍高。不用擔(dān)心。
      
      以上是對(duì)“血壓高，高壓130左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定，正常范圍收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg，脈壓30～40mmHg。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定，正常范圍收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg，脈壓30～40mmHg。你這個(gè)屬于正常范圍。