如何科學(xué)快速有效的美白

      你好，想要美白，可以注射美白針，美白針的話，里面的成分是維生素C，維生素B等，還有就是多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免日曬，做一些牛奶美白面膜等。
      

      科學(xué)快速的美白可以去三甲醫(yī)院美容外科，根據(jù)具體情況，酌情注射美白針，效果不錯(cuò)，可以有效改善皮膚狀況。同時(shí)注意休息，多喝開水，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，多吃蔬菜水果，禁食辛辣油膩食物。
      

      病情分析：
      你好，其實(shí)沒有很有效的美白辦法的，維生素C和維生素E雖然有這個(gè)作用，不過作用也不大。
      指導(dǎo)意見：
      畢竟主要還是與遺傳、個(gè)人發(fā)育等有關(guān)系。其實(shí)沒有必要太在乎白了，只要身體健康就行，畢竟身體健康才是最重要的
      
      以上是對(duì)“如何科學(xué)快速有效的美白”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人的膚色和基因，遺傳有關(guān)，一部分取決于生活環(huán)境，紫外線會(huì)對(duì)人的皮膚產(chǎn)生刺激作用，使皮膚變黑。
      指導(dǎo)意見：
      規(guī)律生活，不要熬夜，多吃蔬菜水果，尤其維生C高的蔬菜水果，避免紫外線照射，出門防曬，不建議用藥物美白，尤其維生E是脂溶性維生素，容易引起中毒。