自己感覺身體上濕，寒重

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，目前而言呢屬于自身的體質(zhì)因素，屬于體內(nèi)的寒濕較大類型。和長期生活有直接的關(guān)系，注意飲食保持清淡，多增加運(yùn)動(dòng)量，然后您提到的藥物是可以使用的。
      

      病情分析：
      你好感謝你的提問和咨詢。這兩個(gè)藥物是熱性的，可以去寒濕，泡腳的話一般比較少用大黃，大黃一般是用于通便作用
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果寒濕較重，可以采用花椒，紅花，艾葉泡水，這些都是比較容易泡出有效成分的，大黃不易泡出成分效果也欠佳。并且長期堅(jiān)持一下，短時(shí)間效果不佳

      病情分析：
      可以使用的，具有一定的除濕散寒的作用的，需要堅(jiān)持使用。
      指導(dǎo)意見：
      也可以配合藥物進(jìn)行治療，如使用附子理中湯和金匱腎氣丸等，艾灸足三里穴腎俞穴效果不錯(cuò)的。
      以上是對(duì)“自己感覺身體上濕，寒重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！