病情分析:
根據(jù)你的描述偶爾晚上吃的很飽,問題不大,心里別擔(dān)心。但是暴飲暴食對(duì)胃?jìng)艽?。建議規(guī)律飲食。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng),多和同伴溝通交流,取得支持和幫助。多和家人溝通,取得支持和幫助。規(guī)律飲食,少食多餐!多吃蔬菜水果,多喝白開水。祝健康快樂每一天!
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