病情分析:
你好,根據(jù)你的描述不是太清楚,建議最好上傳圖片,以便明確診斷,也可以到三甲醫(yī)院皮膚科面診,讓專業(yè)的人員為你明確診斷,確定最佳的治療方案。
指導(dǎo)意見:
日常生活注意休息,不要熬夜,不要勞累,清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,忌食辛辣刺激性食物,加強個人衛(wèi)生,不要刺激局部皮膚。
就是額頭上這樣的,一小粒一小粒,長了很多
粉刺,建議不要用粉質(zhì)的化妝品,清淡飲食,每天用溫水洗臉,認(rèn)真清潔皮膚,慢慢就會改善的。
這個情況是考慮粉刺,可以涂阿達帕林凝膠(每晚睡前涂一次)。洗面奶可以用。保濕水乳可以涂。油質(zhì)粉質(zhì)化妝品最好不用。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜水果,多喝水。平時要多注意休息,情緒放松。不要過度的熬夜、緊張焦慮。少喝牛奶
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