減肥期間拉肚子不知道為什么
女 | 20歲 2019-07-29 13:01:04
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健康咨詢描述： 減肥吃減肥餐拉肚子不知道是不是和減肥餐有關(guān)系吃的都是低脂的
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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 22:10:47 我要投訴
減肥拉肚子是正常的一種情況，因?yàn)樵跍p肥期間，飲食規(guī)律會出現(xiàn)改變，所以會導(dǎo)致身體機(jī)能出現(xiàn)紊亂，從而出現(xiàn)拉肚子的情況，但只要適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整，過幾天癥狀就會消失。在減肥期間，早餐要吃好，不能不吃早餐，然后中餐保持七分飽，晚上五分飽，這樣的話會更有利于減肥。
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