從小到大連續(xù)性不斷的做惡夢(mèng)

      病情分析：
      根據(jù)你的描述從小到大連續(xù)性不斷地做噩夢(mèng)。主要是睡著后就開始噩夢(mèng)了，各式各樣的事情，出現(xiàn)了有內(nèi)容還能是科學(xué)來說，清楚有的就是無神論，解釋不清。
      指導(dǎo)意見：
      夢(mèng)是人在睡眠時(shí)仍有一部分腦細(xì)胞仍在工作，這是夢(mèng)的基礎(chǔ)。而白天意識(shí)不到的潛意識(shí)焦慮恐懼緊張都會(huì)在夢(mèng)中折射反映。這是夢(mèng)的內(nèi)容。日有所思夜有所夢(mèng)。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通，取得支持和幫助。必要時(shí)找心理咨詢師面對(duì)面咨詢治療比較好。