喝檸檬水祛斑多久見(jiàn)效

      你的情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀了，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，檸檬水祛班只是一種食物療法，它的作用是因人而異的，你可以嘗試，畢竟沒(méi)有什么副作用，至于是不是能祛斑多久能去因人而異，效果都是不確切的。
      

      病情分析：
      13歲有斑，可以是雀斑，和遺傳有關(guān)。每天一杯檸檬水，檸檬含有豐富的維生素c，有美白淡斑的做用，但多久能去除斑，不好確定。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      做好防曬，少吃色素深的食物，辛辣刺激，多吃蔬菜水果，減少使用化妝品，多鍛煉身體，保證一個(gè)好的睡眠，不要熬夜。