健康咨詢描述: 身高160體重72斤,聽能吃,就是不長肉,,體重一直都沒有變過,不知道怎么辦
根據(jù)你的描述考慮飲食不規(guī)律,導(dǎo)致消化不良,從而引起消瘦的口服雙歧桿菌膠囊或健胃消食片等以調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)腸道消化功能恢復(fù),保持良好的飲食及生活習(xí)慣,飲食要清淡,易消化的食物,減少辛辣、濃茶、咖啡及某些藥物的刺激,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以增強胃腸道消化功能。
病情分析:
你好,飲食正常,而體型消瘦,一般情況下是由于胃腸道吸收不好引起的。
指導(dǎo)意見:
針對胃腸吸收不好,有兩種方式,一是中藥調(diào)理胃腸道功能。二是采用少量多餐制,三餐中間可以加兩次水果或點心,在飲食上可以適當(dāng)多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如牛奶,雞蛋,魚肉等,適當(dāng)運動增強體質(zhì)。
病情分析:
根據(jù)你說的情況分析,有可能是有點脾胃虛弱,消化吸收功能不良引起的吃的多不吸收。
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食多樣化,飲食可以少食多餐,適當(dāng)增加營養(yǎng),多參加運動鍛煉,可以口服人參健脾丸。
以上是對“體瘦營養(yǎng)不吸收怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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