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胸口悶,5個多月了,悶的感覺一直在

女 | 23歲 懸賞2個健康幣 2019-07-28 10:36:25 6人回復(fù) 來自九江市

健康咨詢描述: 前年第一次胸口悶,后來做了好多檢查了沒查出病,最后有個醫(yī)生說是神經(jīng)官能癥,讓我跑步鍛煉一段時間好了,以后去年一次熬夜又犯了,也是跑步幾天好了,這次今年又是熬了一次夜,12點左右睡的,以后就胸口悶,跑步5個多月,早睡早起,吃得也清淡,營養(yǎng)也均衡了,怎么還不好,還是天天悶的難受,我現(xiàn)在還吃了一個多月的谷維素和維生素b1,也沒效果,請問神經(jīng)官能癥要怎么恢復(fù)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-07-28 10:46:30 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時缺乏運動,或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài),增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見病;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-07-28 10:40:38 我要投訴

      病情分析:
      目前考慮你這種情況是精神心理的影響方面比較大,這個考慮,并不是器質(zhì)性上的問題所造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你目前最好是需要降低生活的壓力,然后堅持去運動鍛煉,通過運動可以釋放一些情緒,同時繼續(xù)的營養(yǎng)神經(jīng)處理,比如繼續(xù)使用維生素B1谷維素。

2019-07-28 10:45 ask77705024b4 追問

我已經(jīng)堅持5個多月了,為什么還不好,每天胸悶氣短,也吃不下飯,感覺不到餓,,請問那兩種藥一般吃多久

2019-07-28 10:56醫(yī)生回答:

神經(jīng)官能癥個人的恢復(fù)情況是不同的,因為他并不是器質(zhì)性的問題,和自身的心里因素有很大的關(guān)系。

雷祝紅
雷祝紅 二級心理咨詢師 擅長: 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
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2019-07-28 10:40:50 我要投訴

      病情分析:
      神經(jīng)管能癥不是器質(zhì)性疾病,主要是由于精神因素或者是心里因素,情緒變化可以導(dǎo)致。常常會表現(xiàn)有頭暈,頭痛,失眠多夢,記憶力減退等,有時候,患者會感到心慌,呼吸困難,胸口憋悶,需要做深呼吸才能改善。
      指導(dǎo)意見:
      建議神經(jīng)管能癥患者在平時多參加戶外活動和體育鍛煉,比如散步,打羽毛球,游泳等,來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。注意休息,避免熬夜和長時間上網(wǎng)。
      以上是對“胸口悶,5個多月了,悶的感覺一直在”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-28 10:47 ask77705024b4 追問

5個多月,我每天早上跑步半小時,每天早睡早起,為什么還不好啊,之前都是幾天就好了,我是不是現(xiàn)在跑半個小時對我沒什么效果,已經(jīng)跑步兩年多了,請問是不是要跑久一點

2019-07-28 15:38醫(yī)生回答:

如果還是感到胸悶,建議到心內(nèi)科檢查一下。

2019-07-29 14:18 ask77705024b4 追問

我檢查了心臟彩超,和心臟磁共振,動態(tài)心電圖,還有驗血,都沒問題,還要檢查嘛

2019-08-04 15:54醫(yī)生回答:

不需要檢查了。你的問題主要是心理問題。

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-07-28 10:46:03 我要投訴

      病情分析:
      胸口悶通常是精神心理方面的軀體化表現(xiàn),一年前被醫(yī)生診斷為神經(jīng)官能癥,神經(jīng)官能癥包含的種類比較多,包括焦慮癥抑郁癥、強迫癥等。
      指導(dǎo)意見:
      你這次熬夜出現(xiàn)胸口悶,跑步了5個多月,早睡早起,堅持鍛煉身體,吃了一個月谷維素和維生素b1還是胸口悶,很可能是需要遲些精神科的抗抑郁抗焦慮藥的。吃藥治療之后,癥狀會有明顯好的。

2019-07-28 10:49 ask77705024b4 追問

前幾天去檢查了,沒有憂郁癥,有輕微的焦慮癥,我就是因為這個病焦慮得,醫(yī)生建議不吃藥,自己運動調(diào)節(jié),請問怎么調(diào)節(jié)呀,我天天跑步怎么都沒有用

2019-07-28 10:51醫(yī)生回答:

輕微的焦慮癥通過自我調(diào)節(jié)是可以康復(fù)的。你每天堅持跑步對對抗焦慮很有幫助。你現(xiàn)在跑步已經(jīng)有用了,如果不跑步的話可能身體不舒服會更明顯。

2019-07-28 10:58 ask77705024b4 追問

我之前犯病,跑幾天就好了,這次這么久不好,是不是要每天多跑一些才有用,因為我已經(jīng)跑步兩年每天都是半個小時

2019-07-28 11:02醫(yī)生回答:

你跑步的時候,可以每天早晚各跑半個小時。晚上吃過飯之后睡覺前也可以慢跑一會兒。

郭小紅
郭小紅 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-07-28 10:57:16 我要投訴

      病情分析:
      神經(jīng)官能癥也叫做植物神經(jīng)功能失調(diào)。人的大腦神經(jīng)是一種過度興奮的狀態(tài)。會導(dǎo)致失眠,胸悶,煩躁,記憶力減退。檢查是沒有任何異常的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      神經(jīng)官能癥的治療需要到相應(yīng)的心理??苹蛘呤巧窠?jīng)管能癥的??凭驮\,常見的有藥物治療和非藥物治療。非藥物治療的方法有心理咨詢。物理治療。另外保持心情舒暢很重要。
      

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2019-08-21 07:19:51 我要投訴

      你好,假如只有悶的感覺,還沒有身體的疾病,考慮是一種情緒方面的障礙,神經(jīng)官能癥也可以解釋。有時候我們對于身體健康的過分關(guān)注,會讓自己的注意力得到強化,這對疾病的康復(fù)是不利的,既然如此,身體已經(jīng)沒有問題,醫(yī)生解釋也沒有問題,那不妨平常心去面對正常的工作和生活,把自己的注意力轉(zhuǎn)移到外界,培養(yǎng)自己的興趣愛好,讓自己的生活變得充實起來,祝你早日康復(fù)。
      

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