健康咨詢描述: 產(chǎn)后兩個(gè)月,哺乳期可以吃黑芝麻蜂蜜膏嗎。有白頭發(fā)的長(zhǎng)期吃頭發(fā)會(huì)慢慢變黑嗎
你好,根據(jù)你所描述的情況,哺乳期內(nèi)可以吃的,主要還是平時(shí)要注意多吃一些水果蔬菜,富含維生素的食物。平時(shí)要注意多吃一些瘦肉雞蛋排骨,多吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物。也可以看看中醫(yī),調(diào)理一下體質(zhì)的。
你好,哺乳期內(nèi)是可以吃黑芝麻蜂蜜膏的,同時(shí)還要多吃富含高纖維的青菜和水果,多吃一些肉類,魚(yú)類,雞蛋類,多喝點(diǎn)排骨湯和高鈣奶,要注意生活要有規(guī)律,盡量少熬夜。黑芝麻對(duì)頭發(fā)的健康確實(shí)有一定的好處,但也不是萬(wàn)能的,它能減緩頭發(fā)變白,但不能把白頭發(fā)再變成黑色的。
病情分析:
可以吃的,具有補(bǔ)充氣血的作用,適合產(chǎn)后氣虛的人使用。
指導(dǎo)意見(jiàn):
有一定的黑發(fā)的作用,平時(shí)注意不要熬夜,多進(jìn)行腎俞穴按摩,配合何首烏泡水擦洗頭部調(diào)理。
以上是對(duì)“哺乳期可以吃黑芝麻蜂蜜膏嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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