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病情分析：
根據(jù)你的描述，出現(xiàn)有失眠現(xiàn)象，建議可以前往醫(yī)院就診，明確造成失眠的具體病因，然后給與相應(yīng)的治療。
指導(dǎo)意見：
治療的同時(shí)可以聯(lián)合使用中藥調(diào)理，更好的緩解失眠現(xiàn)象，平時(shí)要注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，避免辛辣刺激性食物。進(jìn)行一些適度的活動(dòng)，讓自己能夠身心放松，促進(jìn)機(jī)體內(nèi)分泌平衡，積極戒煙戒酒。
我的興奮遞質(zhì)3和興奮遞質(zhì)6高是不是失眠
您好，如果有神經(jīng)系統(tǒng)異?，F(xiàn)象，也會(huì)造成出現(xiàn)失眠現(xiàn)象的。
吃點(diǎn)什么失眠藥
建議您可以前往中醫(yī)醫(yī)院就診，結(jié)合您的具體病情給與中藥調(diào)理治療。
吃幾個(gè)月利培酮片可以治療好精神分裂證
您好，藥物治療的時(shí)間需要結(jié)合患者的病情程度、治療效果以及自身恢復(fù)情況等綜合性因素而定。
病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。從你的描述中可以看出你深受失眠的困擾，如果失眠是因?yàn)閴毫Ρ容^大造成的，可以尋找合適的方法釋放自己的巨大壓力。
指導(dǎo)意見：
如果是由于神經(jīng)衰弱造成的失眠，可以服用些安神補(bǔ)腦液，在日常生活中注意勞逸結(jié)合，睡前不玩手機(jī)，平板等電子游戲。
我的興奮遞質(zhì)3和興奮遞質(zhì)6高是不是失眠
遞質(zhì)過高，也會(huì)引起失眠，可以咨詢腦科專家
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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