健康咨詢描述: 昨天晚上才有感覺(jué),頭重,膝蓋痛,手麻的展不開(kāi)
您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站引起來(lái)的,時(shí)間久了就形成慢性勞損,急性期如果疼痛可以局部熱敷也可以。疼痛嚴(yán)重可以去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)理療,同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量,可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫(xiě)米字等鍛煉頸部肌肉力量,三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量,排除感冒
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮是天氣炎熱,吹空調(diào)感冒引起的,建議你可以口服治療感冒的藥物,禁食辛辣刺激性食物,不要吹空調(diào),膝蓋部位可以進(jìn)行熱敷,或者是到公立醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科進(jìn)行化驗(yàn)血常規(guī),然后在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
疏風(fēng)解表,散寒除濕。用于外感風(fēng)寒挾濕 所致的 感...[說(shuō)明書(shū)]
疏風(fēng)解表,散寒除濕。用于外感風(fēng)寒挾濕 所致的 感...[說(shuō)明書(shū)]
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