腳指甲有淤血，指甲被淤血搞變形了

      病情分析：
      看來情況非常的嚴重，你這種情況及時的到醫(yī)院檢查和治療，這樣才能確保你的指甲里面不會壞死。
      指導意見：
      另外也要及時的檢查，看看有沒有什么細菌的感染，一方引起支架壞損或者灰指甲的表現(xiàn)，也不要過于的緊張，及時治療應該會康復的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述兩個月前穿鞋子把腳憋出淤血了，指甲被淤血搞變形了。靠腳自身恢復你有點不相信。最好去醫(yī)院就診檢查治療。
      指導意見：
      平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。穿衣服和鞋一定舒服合適，否則后果很嚴重。