大腦每天都是一團(tuán)漿糊，對(duì)任何事情都沒(méi)有興趣
男 | 26歲 2019-07-26 23:23:02
1人回復(fù)
來(lái)自臨沂市
健康咨詢描述：
從09年上課睡覺(jué)一段時(shí)間以后，大腦感覺(jué)一直是一團(tuán)漿糊，沒(méi)有了特別清醒的狀態(tài)了。剛開(kāi)始以為是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致，但是大學(xué)、畢業(yè)后還是這個(gè)樣，一直調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)，同時(shí)還伴隨記憶力下降，反應(yīng)遲鈍，易爆易怒，自制力差，精神狀態(tài)差，有時(shí)往大腦上捶兩捶感覺(jué)會(huì)起一時(shí)的作用，但是時(shí)間短暫。
這是什么情況，該怎么調(diào)理？
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飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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