健康咨詢描述: 感覺(jué)后腦勺疼,一晃就疼,一喝水,或者一小便,疼的就更明顯了,沒(méi)有感冒,最近沒(méi)什么壞習(xí)慣,就是電腦玩的有點(diǎn)多,但睡眠可能充足,我每天從10.30左右睡到8點(diǎn)
病情分析:
你好??戳四闵厦婷枋龅那闆r,主要是電腦玩的多了,讓你的頸椎有些不太舒服。由于長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),頸椎和肩部的肌肉會(huì)酸痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
解決的辦法,可以先輕微的轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,讓頸肩部肌肉放松一下,然后可以做一些拉伸活動(dòng),讓頸肩部恢復(fù)正常。以后玩電腦時(shí)間長(zhǎng)了,要注意休息一下,不要時(shí)間太長(zhǎng)了。
病情分析:
你好!看了你以上的情況了解到。你說(shuō)頭疼和后腦勺,太陽(yáng)穴說(shuō)都有點(diǎn)兒疼。你說(shuō)沒(méi)有感冒,就是最近看電腦看的時(shí)間太多太久。
指導(dǎo)意見(jiàn):
意見(jiàn)和建議?,F(xiàn)在這幾天天氣比較熱。希望你注意休息。你說(shuō)沒(méi)有感冒也可能天氣太熱的原因。最多喝水。少看電腦。減少玩電腦的時(shí)間。這樣電腦的輻射就會(huì)對(duì)你減輕。這樣看效果好不好?
病情分析:
可能是玩電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng),精神過(guò)度緊張,戶外活動(dòng)減少引起的頭痛,如果不放心,建議你到醫(yī)院做個(gè)腦部的心肺檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
在生活中希望你放松心情,正常的生活作息保證充足的睡眠,注意合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),如打打籃球,踢踢足球,跑跑步,聽(tīng)一些歡快的音樂(lè),唱唱歌,豐富自己的業(yè)余文化生活,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整,會(huì)慢慢的恢復(fù)正常。如果長(zhǎng)時(shí)間癥狀不緩解藥物治療,祝你早日恢復(fù)健康。
以上是對(duì)“頭疼,后腦勺和太陽(yáng)穴”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
1.補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足,如萎縮性陰道炎﹑女性性腺...[說(shuō)明書(shū)]
1.補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足,如萎縮性陰道炎﹑女性性腺...[說(shuō)明書(shū)]
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