健康咨詢描述: 睡覺很難睡著,休息不好,每天都沒有精神,想睡覺很累,還沒有力氣,有時(shí)候又挺正常的,腦子里面就很暈,有點(diǎn)疼
病情分析:
你經(jīng)常頭暈?zāi)垦#瑴喩矸ακ撸X不踏實(shí),還會(huì)想吐。這很可能是長時(shí)間睡眠不足所造成的身體乏力。
指導(dǎo)意見:
你這種情況是有必要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療的。醫(yī)生會(huì)讓你做相關(guān)生理檢查,排除是否有身體病變。也可能需要做一些心理量表,通常需要自行藥物調(diào)整,并接受心理疏導(dǎo)。
睡眠不足是因?yàn)樗恢?,而且也睡不好,還有就是睡得早也這樣
你首先需要考慮是否是精神壓力大造成的,另外也需要考慮是否適當(dāng)?shù)墓┭蛔阋鸬?,頸椎不舒服容易造成大腦供血不足。
病情分析:
睡眠質(zhì)量不好,就會(huì)出現(xiàn)這種情況,影響到自己的精神狀態(tài)和自己日常的身體方面會(huì)出現(xiàn)一些癥狀,感覺到疲勞。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意多多多運(yùn)動(dòng),多想一些開心的事,讓自己緩解自己的緊張感,焦慮感,提高自己的睡眠質(zhì)量。這樣才能讓自己放松下來。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,有頭暈?zāi)垦?,渾身無力,失眠,睡覺不安穩(wěn),會(huì)想吐,想睡覺感覺很累,有時(shí)候又正常,可能是屬于心理性疾病,
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查就診,平時(shí)需要注意休息,注意保暖,多喝水,多吃蔬菜水果,勞逸結(jié)合按時(shí)作息,每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài),避免長時(shí)間熬夜或過度勞累,確診后進(jìn)行調(diào)理。
以上是對“頭暈?zāi)垦?,渾身乏力,失眠,睡覺不安穩(wěn),會(huì)想吐”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的癥狀之間是相互制約的,首先睡不好覺是主要原因,休息不好就好頭暈?zāi)垦7αΦ摹?br /> 指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,請問你這種情況持續(xù)了多長時(shí)間了,你應(yīng)該是高中同學(xué),是不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大了,休息不好啊,還是有別的什么事情了,建議多跟朋友親人交流溝通,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),調(diào)整調(diào)整,也可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理。
病情分析:
你感覺頭暈?zāi)垦?,渾身乏力,失眠,睡覺不踏實(shí)。這種情況有可能是身體原因造成的,需要是否是貧血或肝功能不好,也可能是精神心理因素引起的,如學(xué)習(xí)壓力大。
指導(dǎo)意見:
建議讓家長陪你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療??赡苄枰鲅R?guī)尿常規(guī)檢查,也可能需要做腦電圖或磁共振檢查,檢查看是否大腦缺氧。可能需要吃些藥物調(diào)整,并接受心理疏導(dǎo)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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