健康咨詢描述: 一邊肩膀正常,另一邊肩膀感覺像駝背一樣稍微矮一些,肩胛骨好像有點(diǎn)突出
你好,如果兩邊肩膀不一邊高,出現(xiàn)高低肩,這種情況考慮是考慮存在脊柱側(cè)彎的情況,你需要及時(shí)到醫(yī)院檢查早期,如果昨晚的不嚴(yán)重可以通過(guò)矯正保守治療,如果側(cè)彎程度超過(guò)40度以上,就能及時(shí)安排手術(shù)治療。
首先要明確病因,如果不是發(fā)育異常,一般高低肩糾正的方法有如下幾種:第一,按摩法,通過(guò)按摩高低肩的一邊,放松痙攣的肌肉,按摩能夠疏通肩部經(jīng)絡(luò),緩解肌肉緊張等。第二,拉伸法,拉伸胸肌和背部肌肉,拉伸能緩解肌肉緊張,讓身體放松,同時(shí)可以讓身體肩部肌肉更加緊致,線條越來(lái)越流暢。第三,靠墻站,靠墻站要點(diǎn),腳后跟,小腿肚,腿部,背部,頭部都要緊貼于墻面,關(guān)鍵在于要沉肩,肩胛骨下沉。長(zhǎng)久堅(jiān)持便可糾正。
病情分析:
從資料來(lái)看考慮有高低肩的情況,高低肩不排除與脊柱側(cè)彎等原因有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院就診,可考慮進(jìn)行脊柱x光片等檢查,以明確診斷進(jìn)行相應(yīng)的治療,平時(shí)注意站、坐姿勢(shì)正確。
以上是對(duì)“兩邊肩膀高低肩感覺也是因?yàn)榧珉喂恰边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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