腰間盤突出并有椎管狹窄

      你好，從你的描述上看腰椎間盤突出，椎管狹窄，平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物避免久坐。目前保守治療的方法：可以針炙，推拿按摩，牽引，理療烤電等來緩解癥狀。同時吃點腰痛寧，舒筋健腰丸。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況建議盡早的去醫(yī)院腰腿痛?？凭驮\，積極配合醫(yī)生進行檢查，以明確目前的健康情況。
      指導意見：
      由于你自覺癥狀比較明顯，建議進行微創(chuàng)治療，以袪除病痛，提高生活質(zhì)量，平時要注意保暖，避免受涼及過度的勞累，局部可以進行熱敷理療，睡硬板床，養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，每天堅持做腰部功能鍛煉，對你的健康恢復會有很大的幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，腰椎管狹窄加上現(xiàn)在癥狀很重了，這個是有手術(shù)指征的，如果不做手術(shù)及時解除脊髓的壓迫，這個是有可能造成癱瘓的！
      指導意見：
      建議：最好是選擇手術(shù)治療，保守治療無法斷根，沒辦法從根本上解決問題，如果要保守治療，建議：一般采用針灸，推拿，中藥內(nèi)服外敷等等保守治療方法，建議坐位時間不能過長，坐位脊柱的壓力最大，特別是腰椎，這樣會加重病情.鍛煉以腰肌鍛煉為主（飛燕，拱橋等），來穩(wěn)定脊柱.可以游泳鍛煉.睡硬板床，注意休息，基本無需特殊治療。鍛煉記住一個原則，不能加重脊柱的壓力。
      以上是對“腰間盤突出并有椎管狹窄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！