手淫好煩怎么辦醫(yī)生看看謝謝

      病情分析：
      手淫是一種靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量，滿足對性的要求。到了青春期后由于體內(nèi)的生理變化由此產(chǎn)生。
      指導(dǎo)意見：
      手淫是一種正常的生理要求，適當(dāng)?shù)氖忠粫绊懡】?，但需要適當(dāng)，不能太頻繁，一周不能超過3次。只要適當(dāng)一般不會引起尿頻，不需要戒。
      

      病情分析：
      頻繁手淫是不良的生活習(xí)慣。頻繁手淫對身體的傷害還是比較大的，可能會導(dǎo)致腎虛、身體壓力過大、精神萎靡、身體疲勞、思想不集中以及對手淫產(chǎn)生迷戀等嚴(yán)重危害，所以建議最好戒除頻繁手淫。
      指導(dǎo)意見：
      如果想要戒除頻繁手淫，建議通過以下方面進(jìn)行處理。首先要給自己自信心，戒除手淫需要一定的毅力，能夠堅持下去才能夠成功。其次當(dāng)患者想要手淫的時候，可以分散自己的注意力，做自己喜歡做的事情。最后可以邀請他人進(jìn)行監(jiān)督，對自己獎勵與懲罰并嚴(yán)格執(zhí)行。
      

      你好！你所出現(xiàn)的癥狀是由于過度頻繁手淫所造成的，建議你應(yīng)該要控制手淫的頻率，盡可能轉(zhuǎn)移注意力，避免接觸到性刺激，這樣才能夠有效控制手淫，原則上要以手淫過后的第2天不感覺到疲乏為度。
      
      以上是對“手淫好煩怎么辦醫(yī)生看看謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！