你的情況屬于心腎陰虛,氣血不足,腎精不固。建議服用中成藥金鎖固精丸配合天王補(bǔ)心丹調(diào)理,具有補(bǔ)腎固精安神的作用。同時注意飲食上可以吃點(diǎn)百合,甲魚,枸杞子,核桃,牡蠣,板栗.豬腰子等補(bǔ)腎的食物。
根據(jù)你描述的表現(xiàn)考慮是神經(jīng)衰弱,導(dǎo)致這種情況最常見的原因就是你的心理壓力較大,加之身體缺乏鍛煉,建議你及時調(diào)整心態(tài)放松心情,多做戶外活動,增強(qiáng)體育鍛煉!只要及時調(diào)整很快就恢復(fù)正常了!
病情分析:
你好,你的這種情況考慮是由于具體的器質(zhì)性病變所造成的,例如男性問題,腎虛,陽痿,早泄等情況,還有可能是由于您工作生活壓力過大,過于緊張,焦慮,強(qiáng)化問題,身體過于疲勞所引起的,另外是不是你存在手淫,性生活不規(guī)律的情況,這些問題都容易造成您的身體不適!
指導(dǎo)意見:
建議您最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,按醫(yī)生的指導(dǎo)對癥治療,平時注意避免性刺激,節(jié)制性生活,如果有不良的行為習(xí)慣,建議適當(dāng)?shù)闹浦?,生活?dāng)中不要給自己太大的壓力,更不要強(qiáng)化問題,工作強(qiáng)度避免過大,試著勞逸結(jié)合,保證充足的休息,避免熬夜情況的出現(xiàn),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動,但不要過于勞累,多與人交流溝通,飲食上合理搭配,多吃一些補(bǔ)腎固精的食物,例如韭菜,枸杞,豬腰,甲魚,鴿子蛋等,也可以到中醫(yī)那喝些中藥,慢慢調(diào)整看看效果!
以上是對“早泄,身上乏力,掉發(fā)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
每個人的情感和行為在很大程度上是由其自身認(rèn)知外部世界處事的方式或者方法決定的,也就是說一個人的思想決定了他的內(nèi)心體驗(yàn)和反應(yīng)。每個人的情緒問題是由于不正確的信念造成的。失眠的原因有很多。但是主要的還是由于思慮過多引起的。
指導(dǎo)意見:
首先要學(xué)會戰(zhàn)勝自己。學(xué)會寬慰自己。情緒是一種行為的驅(qū)動力。長時間心情抑郁會導(dǎo)致氣血失調(diào),免疫功能下降。可以適當(dāng)增加令人精神振奮心情愉快的文化娛樂活動。比如可以朗讀一些小說,朗誦詩歌,聽一聽輕松的音樂,從中汲取積極的情緒力量。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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