孕35周每天飯后胃酸燒心睡眠質量差如何緩解

      可能是在孕期腸胃功能紊亂導致出現(xiàn)這樣的情況，平時注意放松心情平時上多吃些好消化的食物，不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物，可以通過聽一些舒緩的音樂來提高睡眠的質量，定期的做產檢。
      

      病情分析：
      你這個主要還是因為胃病引起的，既往有沒有這樣的情況，特別是懷孕之前。
      指導意見：
      那么你現(xiàn)在是懷孕的孕晚期，所以胃上面肯定有點不舒服，因為你的子宮把你的胃部頂?shù)搅?。睡眠肯定也不好，要堅持吧。把寶寶生了的會好一?br />      

      病情分析：
      懷孕35周了，還有兩周就足月了。這個時候應該要放松一切緊張的壓力，休息足夠。
      指導意見：
      胃酸燒心呃，在飲食方面就不要吃一些難消化的食品，多吃些新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)要均衡！盡量左側臥床休息。適當動動。
      
      以上是對“孕35周每天飯后胃酸燒心睡眠質量差如何緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！