健康咨詢描述: 近兩個(gè)月每晚做夢(mèng),感覺(jué)每晚睡覺(jué)就在夢(mèng)里睡一樣,一整晚在做夢(mèng),半夜起來(lái)上廁所時(shí)整個(gè)頭都很痛,就像是沒(méi)休息好一樣,然后上完廁所后上床睡覺(jué)很快入睡又繼續(xù)進(jìn)入做夢(mèng)狀態(tài)。早上起來(lái)特別的累,白天精神不好,就像晚上沒(méi)睡足一樣的精神。早上起來(lái)也記不起做的什么夢(mèng),一晚上的夢(mèng)都是一串串的,亂亂的,加起來(lái)有好幾個(gè)夢(mèng)連在一起,想說(shuō)也說(shuō)不出來(lái)。只知道做夢(mèng)了! 每晚做夢(mèng)睡眠不好是不是會(huì)影響記憶力減退,現(xiàn)在記憶力也不好,明明是前兩天的事,感覺(jué)就記不起是哪天,是幾號(hào)。
病情分析:
你好,一般來(lái)說(shuō),影響睡眠的因素有身體不適,睡眠環(huán)境不良,心理壓力大等等,睡眠不好,多夢(mèng),是會(huì)造成記憶力減退的,你的情況可能是跟心理壓力大有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,有針對(duì)性的對(duì)原因進(jìn)行處理,同時(shí)堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),推薦瑜伽,臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí),必要時(shí)去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治
病情分析:
你以上表現(xiàn)與神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系,沒(méi)有特效治療方法,你以上情況也需要采取綜合治療措施,如科學(xué)飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉,保持好的心情等一般治療,藥物治療可以服用安神補(bǔ)腦液、佐匹克隆片等藥物治療,你以上表現(xiàn)才能逐步好轉(zhuǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的情況雖然不嚴(yán)重,也需要采取以上綜合治療措施,同時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,休息好,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉對(duì)你康復(fù)也有好處。
病情分析:
你好看到你的描述,你說(shuō)近兩個(gè)月老是做夢(mèng),而且是一串一串的感覺(jué)到非常的多,而且還很累,留意一下你最近的身體狀況怎么樣?工作壓力大不大呢?有沒(méi)有讓你糾結(jié)心煩的事情出現(xiàn)呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
第一,首先建議你留意以上原因,有沒(méi)有類似的原因呢。第二點(diǎn)就是人都會(huì)做夢(mèng),只不過(guò)是如果在夢(mèng)中醒來(lái)就發(fā)現(xiàn)自己一直在做夢(mèng),但有時(shí)候也記不得記不清。如果人是在熟睡中醒來(lái),那么人就不記得自己做過(guò)夢(mèng)。有一點(diǎn)必須肯定的是,人在做夢(mèng)之前都有熟睡期,而且是熟睡做夢(mèng)這是一個(gè)循環(huán),每一夜都會(huì)持續(xù)循環(huán),至少3到5個(gè)。如果你信任中醫(yī),也可以去醫(yī)院做一個(gè)全身的調(diào)理,如果感覺(jué)到有壓力,或有糾結(jié)的事情,或有無(wú)法釋?xiě)训氖录蚯榫w,可以去做心理咨詢。
以上是對(duì)“睡眠多夢(mèng),記憶力減退?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你最近兩個(gè)月晚上睡眠不好,經(jīng)常做夢(mèng),整天只要一睡著就進(jìn)入做夢(mèng)狀態(tài),白天精神不好,第二天特別累。這種情況可能和身體有關(guān),也可能和精神心理因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療,醫(yī)生會(huì)讓你做相關(guān)生理檢查,并做一些心理量表。很可能需要吃些調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的藥,并接受心理疏導(dǎo)。安神補(bǔ)腦液、谷維素都是比較常見(jiàn)的調(diào)節(jié)睡眠的藥。
病情分析:
根據(jù)你說(shuō)的這種情況,可能是由于工作壓力大,或者是其他原因引起的睡眠多夢(mèng)導(dǎo)致的腦部缺氧的狀態(tài)
指導(dǎo)意見(jiàn):
像你這種情況,最主要的就是調(diào)整一下自己的心態(tài),生活養(yǎng)成一定的規(guī)律,心情要放松,盡量的減少白天睡眠時(shí)間,晚上睡覺(jué)之前最好喝杯熱牛奶,用熱水泡腳也有助于睡眠
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于各種失眠癥。...[說(shuō)明書(shū)]
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